Ano novo, novas atitudes: como promover as mudanças que você precisa na sua carreira e na sua vida.

 

O começo de ano é uma boa oportunidade para começar a mudar o que não nos traz bons resultados. Seja pessoal ou profissionalmente, existem aquelas coisas que nos incomodam e afetam a nossa felicidade. Foi o que aconteceu com este blog, estávamos descontentes com o layout e sua organização, por isso mudamos! Curtiram?

Mas na vida nem todas as mudanças são como essa, tangíveis e nítidas. Tem coisas que não conseguimos ver e temos que refletir profundamente e perceber o que devemos mudar para sermos felizes. Em boa parte dos casos, essas coisas estão camufladas naquela ineficaz lista de promessas de final de ano.

E você já viu essa novela: a crise com essa lista começa em setembro, pois você viu que não cumpriu quase nada do que havia prometido e resolve que pra esse ano já não dá mais. Mas aí chega dezembro, e ele vem com o “cheirinho” de mais um ano novo e a determinação para renovar as velhas promessas acende e você faz a sua listinha da frustração de novo.

 

Como acabar com esse ciclo?

As mudanças que você quer dependem de novas atitudes e de novos hábitos. E não há ninguém neste mundo capaz de promover a revolução necessária na sua vida, que não seja você mesmo. Se você quer ser feliz, se você pretende melhorar e atingir os seus objetivos. Realmente não dá para esperar pelo destino, culpar os outros e continuar fazendo as mesmas coisas.

 

Veja 4 atitudes determinantes para a sua mudança de hábito:

 

Assuma a reponsabilidade

Não foi culpa dos outros, não era o mercado, não foi azar, não foi o tempo e definitivamente não foram os imprevistos. Tudo o que aconteceu para você estar do jeito como está hoje é reponsabilidade sua, assim como o que vai acontecer (que é mais importante).

Essa é uma atitude fundamental e também é muito dolorosa. Mas pensa, se foi você que errou por causa da sua ignorância, do seu medo ou falta de consciência; é você que pode acertar e conseguir tudo que deseja por seus méritos e suas qualidades.

“O nosso ponto de poder é sempre o agora e, aqui no presente, você pode escolher começar a viver como se você fosse totalmente responsável por tudo o que acontece – e também pelo que não acontece – com você.”  Afirma a coach e escritora Paula Abreu, no texto que te ajuda a desistir das suas desculpas  e assumir totalmente a responsabilidade pela sua vida.

 

Seja positivo

Não tem como ser feliz sendo negativo. Se a sua felicidade é responsabilidade sua, logo você é responsável por sua positividade.

Isso merece esforço, pois se você age positivo, as coisas e as pessoas agem positivas com você. E o contrário também é real, então elimine a negatividade da sua vida. É lógica do “gentileza gera gentileza”, você recebe aquilo que entrega, então que seja positivo!

Isso não tem a ver com ser bobo alegre nem passivo, pelo contrário! Você deve se concentrar em reagir de maneira positiva em relação aos problemas.

 

Escolha melhor

Nós escolhemos a todo momento e nossas escolhas definem quem nós somos.

Escolhas simples do dia a dia, como por exemplo: Fazer agora ou depois? Podem a longa escala definir muito sobre quem somos, se vamos mesmo conquistar as nossas metas e mais importante, se vamos conseguir mesmo mudar.

Pense sobre como você fez as escolhas até o momento, reflita sobre as escolhas da sua rotina. Existe uma chance de você pensar que não fez escolhas ou que não tinha outras opções em determinado momento. Será? Você pode até ter decidido não escolher nada em determinado momento, mas isso já foi uma escolha, viu?! Omissão, medo, fuga, negligência, passividade e inércia são escolhas que você anda fazendo e ainda nem percebeu.

Escolha, use esse poder! Você sempre vai ter que escolher, então faça isso da melhor maneira.

 

Saia da zona de conforto!

Sim, para adotar as atitudes propostas você vai ter que abandonar a sua zona de conforto e e até lutar contra ela. São inumeros os relatos de pessoas que tiverem essa conquista e que se perguntam: Por que não fiz isso antes? Então, faça!

 

Fontes:

Como promover a mudança interior e ser protagonista da sua vida

Desista das suas desculpas

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